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初心哆咪 4.20 菠菜鸡蛋羊肝饼[复制链接]
发表于 2018-4-20 11:33:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

初心哆咪 是宝宝的天堂,妈妈的厨房,今日直播初心哆咪辅食 菠菜鸡蛋羊肝饼 希望宝妈宝爸们经常来到初心哆咪论坛 来交流学习宝宝辅食课堂


①建议月龄10M+
②食材:菠菜汁适量(菠菜加水适量榨汁)羊肝粉1/3小勺、鸡蛋一个,面粉15克。
③营养:羊肝粉富含维生素A、维生素B2、B12、还有丰富的蛋白质 和铁元素是宝宝补铁补血的食物来源,并有预防夜盲症的作用,菠菜富含维生素C,胡萝卜素、维生素K,有止血养血的作用,鸡蛋富含卵磷脂、维生素A、铁元素,提高宝宝智力的生长发育,口感细腻柔软,锻炼宝宝咀嚼能力,吃不是问题宝宝营养是关键。




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