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初心哆咪饭拍 虾仁鲜蔬蒸蛋羹.[复制链接]
发表于 2018-4-10 12:31:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
虾仁鲜蔬蒸蛋羹.
①建议月龄:11个月龄以上
②食材:银鱼粉1/3小勺、鸡蛋1个、胡萝卜10克、西葫芦20克、虾仁2个10克-15克(去虾线)。
③营养:虾仁富含丰富的优质蛋白和锌元素、促进宝宝生长发育、补脑健脑作用,鸡蛋富含软磷脂、维生素A、铁等元素,补血、促进宝宝大脑发育,西葫芦富含丰富的维生素、矿物质、膳食纤维促进胃肠蠕动、预防宝宝便秘、有效提高宝宝免疫力。银鱼粉补钙、矿物质丰富,吃起来滑嫩、鲜美,吃不是问题宝宝营养是关键。




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